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在特伦特布雷游泳学校,我们为游泳者提供支持和培育的环境,让他们在水中茁壮成长,无论他们是刚刚开始游泳之旅还是渴望在更高水平上竞争。今天就加入我们,进入一个充满水上乐趣、健身和终身技能发展的世界吧!
3 - 5 岁
在 PS 初学者级别,学生将通过掌握基本技能(例如呼吸控制、潜水技巧和建立水中信心)来开始游泳之旅。他们学习呼吸控制的重要性以及如何在水下屏住呼吸,同时培养自己潜入泳池底部的能力。
3 - 5 岁
一旦学生掌握了基本的水上技能,他们就会进入 PS Confident 级别,掌握独立开始和结束漂浮的能力。他们还学习正面滑行和有效踢腿,为将来的划水技能发展奠定基础,并开始学习仰卧漂浮,增强他们在水中的舒适感和自信心。
3 - 5 岁
随着学生逐渐进入高级初学者水平,他们将重点关注改进他们的划水技巧,包括练习仰卧强力打腿和俯卧流线型姿势。他们还开始学习划水技巧,例如蛙泳手臂和自由泳打腿的“生存”划水,并开始学习自由泳手臂技巧。